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百佳医生支招,安全度过孕早期

2017-07-11        人围观
 

  安全度过孕早期,生个健康宝宝是每个孕妈咪心里的渴望。孕育宝宝的过程,既充满希望和快乐,又不可避免地遇到很多的问题,尤其是在孕早期。那么如何安全度过孕早期?下面就让上海百佳妇产医院的专家来介绍一下。<<<孕期检查费用是多少?咨询专家>>>

  “宝宝流走”的6大诱因

  ①胚胎(或胎儿)因素

  ②母体的因素

  ③外界因素

  ④内分泌功能失调

  ⑤免疫因素

  ⑥母儿血型不合

上海百佳妇产医院医生支招孕早期保健

  百佳医生支招,安全度过孕早期

  ☆适龄生育:计划在适宜年龄生产,尽量不要在高龄时生产,还要确定自己的月经日期,选择适宜的受孕时间。

  ☆注意孕期营养:均衡营养,摄取足够的维生素与矿物质;咖啡及浓茶要尽量避免;避免脂肪及热量高的食物,如油炸食物及甜点等;避免刺激性的食物,如咖哩,辣椒等;避免含钠太高的食物及调味品,如太咸的食物,味精,卤制食品,罐头食品,快餐品;禁止抽烟及喝酒。

  ☆养成良好的生活习惯:孕妈咪要养成良好的生活习惯,起居要规律有节;每天睡眠要足8个小时,白天较好午睡片刻;不要长时间站立或步行;避免房事,尤其是在上次流产的妊娠期内;由于怀孕期间口腔及牙齿很容易受到侵害,所以要注意口腔卫生清洁,早晚及饭后应刷牙漱口。

  ☆保持良好的环境:改善工作环境,保证心情舒畅地工作;避开所有的污染物质;调整好居室的环境,保持居室通风。

  ☆适时补充黄体素:黄体期过短或分泌不足的备孕妈咪,较好在月经中期和怀孕初期补充黄体素。妊娠3个月内注射黄体酮,对卵巢黄体功能欠佳、孕酮分泌不足的情况有效,而且可以称得上是安胎圣药。但是,要在妊娠3个月内使用,3个月后胎盘的形成能接替卵巢黄体分泌足量孕酮。

  ☆特殊的身体情况要遵医嘱:有甲状腺功能低下或患有内科合并疾病,应先积极治疗,较好等病情得到控制或稳定一段时间以后再考虑怀孕,孕期也要服用抗甲低的药物。

  ☆习惯性流产要详做检查:有习惯性流产的孕妈咪(自然流产超过3次以上)应该进行详尽的检查,包括妇科B超检查、血液特殊抗体监测、内分泌测定和夫妻双方血液染色体分析等。发生流产后半年以内要避孕,等半年以后再次怀孕,可以减少流产的发生。

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  上海百佳妇产医院——专业的孕期保健检查医院,呵护女性健康

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